ダイエット – 『亀ドク』亀川寛大糖質off-icialサイト

読売新聞『熊本の医師食べ歩き評価　』

本日の読売新聞の朝刊です。熊本県限定ではございますが、ネット中心の発信をさせて頂いているので、新聞記事で多くの方に伝わることは本当にありがたいです。糖質を意識した生活へのきっかけとして活用頂ければ嬉しいです。ご紹介頂い…

熊本市北区で2018年10月21日に行われる講演会のお知らせです。『楽しく学ぼう糖質制限』ダイエットできるの？健康になれるの？ ●日時：2018年10月21（日）　　　13：30～15：00 ●場所：希望ヶ丘キリス…

亀川寛大、講演会＆出版パーティ関西の皆様へ台風被害に際し心からお見舞い申し上げます。台風21号の影響や、そして今朝発生した北海道地震で被災された方、現在、通常の生活の復旧に向けて大変な思いをされていらっしゃる方を多い…

一言コラム（第56回）【僕が「カロリー制限」しない理由②】「失敗するとあなたのせいにされるからです！」これまでダイエットは失敗すると「あなたが甘いものばかり食べてるから…」「あなたが我慢しないからよ」「あなたは…

一言コラム㊵【各糖質制限のスタンス（1）】外来で「糖質制限」を指導し始めてよく聞くのが「いや～っ。私は緩くやってるんで～」「スタンダードとの間なんで～」と、いう言葉です。「糖尿病」などの重篤な疾患ではなく、 …