No.063基本に戻ろう「糖質制限」④

一言コラム2017(第63回)【基本に戻ろう「糖質制限」④】 前回お伝えしたように 「糖質制限」の「基準」をお話します。 現在、「糖質制限」の公的な基準はありませんので、一般的に支持される「基準」を示します。 国際的にも…

No.042各糖質制限のスタンス③「スーパー糖質制限」

一言コラム㊷ 【各糖質制限のスタンス③「スーパー糖質制限」】 前回のコラムで「糖質制限の定義」をはっきりさせました。 今回は、日本で糖質制限を行っている人 「糖質セイゲニスト」 が、一般的に「糖質制限」と言ったら「これ」…