【特別企画：牛丼屋さんに誘われたら何を食べる？⑥】 「松屋」の「牛皿並盛 240円（税込）×３皿」です。 【結果】 食 前： 87mg/dL 15分： 99mg/dL 30分： 88mg/dL 45分： 96mg/dL …
「すき家」の「牛皿」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
【特別企画：牛丼屋さんに誘われたら何を食べる？②】 並盛 260円（税込）×３皿」です。 【結果】 食 前： 91mg/dL 15分：108mg/dL 30分：119mg/dL 45分：123mg/dL 60分：103m…
「吉野家」の「牛皿並盛」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
【特別企画：牛丼屋さんに誘われたら何を食べる？】 「吉野家」の「牛皿並盛 330円（税込）×３皿」です。 【結果】 食 前：83mg/dL 15分：82mg/dL 30分：82mg/dL 45分：86mg/…