【比較検証企画！サラシア牛丼で血糖値は抑えられるのか？】 「吉野家」の「サラシア牛丼並盛 480円（税込）」です。 【結果】 食 前： 88mg/dL 15分：109mg/dL 30分：147mg/dL 45分：138m…
「吉野家」の「牛丼並盛」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
【特別企画！牛丼屋シリーズ前に牛丼並盛は血糖値は爆上がりするのか？】 「吉野家」の「牛丼並盛 380円（税込）」です。 【結果】 食 前： 74mg/dL 15分：116mg/dL 30分：134mg/dL 45分：13…
「大阪王将」の「糖質50%OFF炒飯」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「大阪王将」の「糖質50%OFF炒飯 590円（税込）」です。 【結果】 食 前： 96mg/dL 15分：100mg/dL 30分：137mg/dL 45分：140mg/dL 60分：145mg/dL 90分：139m…
「ジョナサン」の「野菜たっぷりタンメン」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「ジョナサン」の「野菜たっぷりタンメン 799円＋Hセット 460円（税抜）」です。 【結果】 食 前： 92mg/dL 15分：105mg/dL 30分：143mg/dL 45分：176mg/dL 60分：175mg/…
「LAWSON」の「Lチキ 旨塩チキン」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「LAWSON」の「Lチキ 旨塩チキン ３個」です 【結果】 食 前： 94mg/dL 15分： 110mg/dL 30分：152mg/dL 45分：135mg/dL 60分：130mg/dL 90分： 90mg/dL …
「ファミリーマート」の「ファミチキ」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「ファミリーマート」の「ファミチキ ３個」です。 【結果】 食 前： 89mg/dL 15分： 93mg/dL 30分：102mg/dL 45分：105mg/dL 60分：124mg/dL 90分：135mg/dL 12…
【特別企画：生ビールは本当に血糖値を上げるのか】
【特別企画：生ビールは本当に血糖値を上げるのか】 「生ビール中ジョッキ ３杯」です。 【結果】 食 前：100mg/dL 15分：106mg/dL 30分：136mg/dL 45分：160mg/dL 60分：153mg/…
「ガスト」の「特製味噌ラーメン（糖質控えめ・ほうれん草麺）」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「ガスト」の「特製味噌ラーメン（糖質控えめ・ほうれん草麺）」です。 【結果】 食 前： 89mg/dL 15分： 120mg/dL 30分：128mg/dL 45分：146mg/dL 60分：149mg/dL 90分： …
「大阪王将」の「ごちそうキャベツの大阪ちゃんぽん麺」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
【特別企画】比較のために「大阪王将」食べ比べてみました！ 「大阪王将」の「ごちそうキャベツの大阪ちゃんぽん麺 750円（税込）」です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60→90分→120分→150分→180分…
「大阪王将」の「シャキシャキ野菜のしらたきチャンポン」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「大阪王将」の「シャキシャキ野菜のしらたきチャンポン 890円（税込）」です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60→90分→120分→150分→180分後) 被験者 :68→93→98→105→…