「くら寿司」の「糖質オフ❤麺 とんこつ醤油 370円」です。 【結果】 (食前→15→30→45→60→90→120→180分後) 被験者: 84→87→97→110→83→96→90→90mg/dL 「く…
くら寿司」の「らーめん」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「くら寿司」の「らーめん💖麺抜き 各370円」４杯です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60分→90分→120分後) 被験者: 76→84→111→99→102→111→109mg/ 「くら寿…
「くら寿司」の「シャリ野菜 各100円」【全国版：亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】
「くら寿司」の「シャリ💖野菜 各100円」10皿です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60分→90分→120分→180分後) 被験者: 82→79→97→97→87→108→91→86mg/d…