「すき家」の「まぜのっけごはん朝食」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

【特別企画:牛丼屋さんに誘われたら何を食べる?③】 「すき家」の「まぜのっけごはん朝食 ごはん抜き 山かけトッピング 440円(税込)」です。 【結果】 食 前:69mg/dL 15分:98mg/dL 30分:94mg/…

「すき家」の「牛皿」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

【特別企画:牛丼屋さんに誘われたら何を食べる?②】 並盛 260円(税込)×3皿」です。 【結果】 食 前: 91mg/dL 15分:108mg/dL 30分:119mg/dL 45分:123mg/dL 60分:103m…

「すき屋」の「牛丼ライト お肉大盛」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「すき屋」の「牛丼ライト お肉大盛」です。 【結果】 食 前: 110mg/dL 15分:120mg/dL 30分:123mg/dL 45分:134mg/dL 60分:100mg/dL 90分: 78mg/dL 120分…

すきや「ロカボ牛ビビン麺」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「すき屋」の「ロカボ牛ビビン麺(冷) 590円+おんたま 60円」です。 【結果】(食前→30分→1時間後) 被験者1: 82→106→106mg/dL 被験者2: 88→123→135mg/dL こちら「ロカボ」の名前…