【MKレストラン第二弾、最後の〆に雑炊はいかが?】【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

【MKレストラン第二弾、最後の〆に雑炊はいかが?】 「MKレストラン」の「しゃぶしゃぶ食べ放題 2030円(税込)」です。 【結果】 (食前→15→30→45→60→90→120→150分後) 被験者 : 88→75→9…

No.87糖質を「無制限」に食べないための「糖質制限」の意識①

一言コラム(第87回)糖質を「無制限」に食べないための「糖質制限」の意識① 最近、糖質制限を推奨していた方からも 「糖質制限は危険」 「糖質は摂るべき」 との声がありますが、やはり糖質を「無制限」に摂取することは容認すべ…

「MKレストラン」の「しゃぶしゃぶ食べ放題」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「MKレストラン」の「しゃぶしゃぶ食べ放題 2030円(税込)」です。   【結果】 (食前→15→30→45→60→90→120分後) 被験者 :113→99→99→85→91→74→97mg/dL Wiki…