No.083資源ごみから見たオートファジー

一言コラム(第83回)【資源ごみから見たオートファジー】 昨年、東京工業大学の大隅良典栄誉教授がノーベル生理学・医学賞を受賞したことによって、にわかに注目を集めた「オートファジー」ですが、多くの方にとっては 「なんのこっ…

No.082インスリン抵抗性の解決策⑫細胞を空にする VI

一言コラム(第82回)【インスリン抵抗性の解決策⑫細胞を空にする VI】 「細胞を空にする」5つ目は脂肪(食事編)です。 運動では、脂肪もグリコーゲンも消費するのは難しそうだと分かりました。 残る手段は食事しかありません…

No.081インスリン抵抗性の解決策⑪細胞を空にする V

一言コラム(第81回)【インスリン抵抗性の解決策⑪細胞を空にする V】 「細胞を空にする」4つ目は脂肪(運動編)です。 運動でグリコーゲンを消費するのは難しそうだということが分かりました。 では、脂肪細胞に溜め込まれた脂…