No.071インスリン抵抗性の解決策④糖質制限

一言コラム(第71回)【インスリン抵抗性の解決策④糖質制限】 前回は「強制退場」のお話しをしましたが、捨てるぐらいなら、要らないんでしょ。 「だったら、最初から食べなきゃいいのに!」 と、「入場制限」のお話です。やっと・…

No.069インスリン抵抗性の解決策②「インスリン抵抗性改善薬」

一言コラム(第69回)【インスリン抵抗性の解決策②「インスリン抵抗性改善薬」】 まずは皆さん大好きなお薬から(笑) 「インスリン抵抗性」を改善することが期待されているお薬をご紹介いたします。 その名もズバリ! 「インスリ…

No.068インスリン抵抗性の解決策①

一言コラム(第68回)【インスリン抵抗性の解決策①】 「インスリンを増やす」ことは「インスリン抵抗性」を改善するどころか、却って悪化させていることがわかったところで、解決策をお話したいと思います。 しかし、何故、原因がわ…

No.063基本に戻ろう「糖質制限」④

一言コラム2017(第63回)【基本に戻ろう「糖質制限」④】 前回お伝えしたように 「糖質制限」の「基準」をお話します。 現在、「糖質制限」の公的な基準はありませんので、一般的に支持される「基準」を示します。 国際的にも…