「すき家」の「牛皿」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

【特別企画:牛丼屋さんに誘われたら何を食べる?②】 並盛 260円(税込)×3皿」です。 【結果】 食 前: 91mg/dL 15分:108mg/dL 30分:119mg/dL 45分:123mg/dL 60分:103m…

「吉野家」の「牛皿並盛」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

【特別企画:牛丼屋さんに誘われたら何を食べる?】 「吉野家」の「牛皿並盛 330円(税込)×3皿」です。   【結果】 食 前:83mg/dL 15分:82mg/dL 30分:82mg/dL 45分:86mg/…

「セブンイレブン」の「サラダチキン」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「セブンイレブン」の「サラダチキン 3個」です。 【結果】 食 前: 91mg/dL 15分: 82mg/dL 30分: 95mg/dL 45分: 97mg/dL 60分:104mg/dL 90分:104mg/dL 12…

「LAWSON」の「ブランパン2個入り〜チーズ〜」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「LAWSON」の「ブランパン2個入り〜チーズ〜 3袋」です。 【結果】 食 前:107mg/dL 15分:115mg/dL 30分:130mg/dL 45分:131mg/dL 60分:105mg/dL 90分: 92m…

「LAWSON」の「ブランパン2個入り」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「LAWSON」の「ブランパン2個入り〜牛乳使用〜 3袋」です。 【結果】 食 前: 111mg/dL 15分:124mg/dL 30分:121mg/dL 45分:117mg/dL 60分:109mg/dL 90分:10…

「珈琲所コメダ珈琲店」の「モーニング+コメチキ」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「珈琲所コメダ珈琲店」の「モーニング+コメチキ」です。 【結果】 食 前:107mg/dL 15分:115mg/dL 30分:123mg/dL 45分:125mg/dL 60分:124mg/dL 90分:102mg/dL…

「スターバックスコーヒー」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「スターバックスコーヒー」の「水野スペシャル」です。 【結果】 食 前: 84mg/dL 15分:88mg/dL 30分:88mg/dL 45分:85mg/dL 60分:98mg/dL 90分:92mg/dL 120分:…

「ファーストキッチン・ウェンディーズ」の「ワイルド☆ロック」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「ファーストキッチン・ウェンディーズ」の「ワイルド☆ロック ドリンクセット(アイスティ) 820円(税込)」です。 【結果】 食 前:82mg/dL 15分:79mg/dL 30分:97mg/dL 45分:94mg/dL…

「モスバーガー」の「にくにくにくバーガー」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「モスバーガー」の「にくにくにくバーガー 850円」です。 【結果】 食 前: 87mg/dL 15分: 93mg/dL 30分: 91mg/dL 45分: 98mg/dL 60分:108mg/dL 90分: 86mg/…

「Jolly-Pasta」の「スモークサーモンのクリームソース」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「Jolly-Pasta 」の「スモークサーモンのクリームソース 990円(税抜)」です。 【結果】 食 前: 98mg/dL 15分:106mg/dL 30分:115mg/dL 45分:113mg/dL 60分: 97…