「CoCo 壱番屋」の「ビーフカレー」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「CoCo 壱番屋」の「ビーフカレー ハンバーグ2枚、温泉玉子トッピング 917円(税込)」です。 【結果】 食 前:97mg/dL 15分: 97mg/dL 30分:121mg/dL 45分:130mg/dL 60分:…

「一風堂」の「白丸とんこつ豆腐」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「一風堂」の「白丸とんこつ豆腐 温泉玉子、チャーシュー4枚トッピング」です。 【結果】 食 前: 90mg/dL 15分: 86mg/dL 30分:104mg/dL 45分: 99mg/dL 60分: 96mg/dL 9…

「松屋」の「牛焼肉W定食ライス並盛→湯豆腐変更」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「松屋」の「牛焼肉W定食ライス並盛→湯豆腐変更 940円(税込)」 【結果】 食 前:100mg/dL 15分:138mg/dL 30分:134mg/dL 45分:121mg/dL 60分:110mg/dL 90分:11…

「ジョナサン」の「野菜たっぷりタンメン(糖質ゼロ麺)」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「ジョナサン」の「野菜たっぷりタンメン(糖質ゼロ麺) 899円+Hセット 460円(税抜)」です。 【結果】 食 前: 84mg/dL 15分:109mg/dL 30分:122mg/dL 45分:127mg/dL 60分…

「Denny’s」の「All Beef ハンバーグ〜たまねぎソース」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「Denny’s」の「All Beef ハンバーグ〜たまねぎソース 1,099円(税抜)」です。 【結果】 食 前:100mg/dL 15分: 82mg/dL 30分:102mg/dL 45分:100mg/dL 60分:…

「COCO’S」の「ビーフハンバーグステーキ」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「COCO’S」の「ビーフハンバーグステーキ 690円(税抜き)」です。 【結果】 食 前: 95mg/dL 15分: 89mg/dL 30分: 97mg/dL 45分: 89mg/dL 60分: 97mg/dL 90分…

「マクドナルド」の「夜マック 倍グランクラブハウス」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「マクドナルド」の「夜マック 倍グランクラブハウス バンズ抜き+アイスコーヒー」です。 【結果】 食 前: 96mg/dL 15分: 114mg/dL 30分:114mg/dL 45分: 88mg/dL 60分: 95m…

「ほっともっと」の「チキンバスケット」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「ほっともっと」の「チキンバスケット(10コ入り) 590円(税込)」 【結果】 食 前: 87mg/dL 15分: 101mg/dL 30分:104mg/dL 45分:106mg/dL 60分:126mg/dL 90分…

「セブンイレブン」の「ななチキ」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「セブンイレブン」の「ななチキ 3個」です。 【結果】 食 前: 87mg/dL 15分: 94mg/dL 30分:125mg/dL 45分:111mg/dL 60分:122mg/dL 90分:102mg/dL 120分…

「すき屋」の「牛丼ライト お肉大盛」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「すき屋」の「牛丼ライト お肉大盛」です。 【結果】 食 前: 110mg/dL 15分:120mg/dL 30分:123mg/dL 45分:134mg/dL 60分:100mg/dL 90分: 78mg/dL 120分…