No.047各糖質制限のスタンス⑧「ケトジェニックダイエット」

一言コラム㊼ 【各糖質制限のスタンス⑧「ケトジェニックダイエット」】 ケトジェニックダイエットは、アメリカの医師が考案した 「アトキンスダイエット」の流れをくむと言われています。 日本では、 順天堂大学大学院教授白澤 卓…

No.043各糖質制限のスタンス④「かまいけ式糖質ゼロ食」

一言コラム㊸ 【各糖質制限のスタンス④「かまいけ式糖質ゼロ食」】 前回のコラムでいわゆる 「糖質セイゲニスト」 が、行っている「スーパー糖質制限」をご紹介いたしました。 今回はさらに糖質量を制限する 愛媛県のアクアクリニ…

No.042各糖質制限のスタンス③「スーパー糖質制限」

一言コラム㊷ 【各糖質制限のスタンス③「スーパー糖質制限」】 前回のコラムで「糖質制限の定義」をはっきりさせました。 今回は、日本で糖質制限を行っている人 「糖質セイゲニスト」 が、一般的に「糖質制限」と言ったら「これ」…

No.040各糖質制限のスタンス(1)

一言コラム㊵ 【各糖質制限のスタンス(1)】 外来で「糖質制限」を指導し始めてよく聞くのが 「いや~っ。私は緩くやってるんで~」 「スタンダードとの間なんで~」 と、いう言葉です。 「糖尿病」などの重篤な疾患ではなく、 …