No.034糖質は必要なもの だからこそ、食べる必要がない!

一言コラム㉞ 【糖質は必要なもの だからこそ、食べる必要がない!】 赤血球にとって、糖質は無くてはならないエネルギー源である。 網膜、脳においては、全てのエネルギーを糖質以外で賄うことは難しい。 体にとって、糖質は必要な…