「ファミリーマート」の「お出汁 400ml」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「ファミリーマート」の「お出汁 400ml」です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60分→90分後) 被験者: 87→115→110→119→109→97mg/dL 予告通りの「お出汁実験」です!笑 3店のコ…

「びっくりドンキー」の「ガリバーバーグステーキ」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「びっくりドンキー」の「ガリバーバーグステーキ400g 993円」×2です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60分→90分→120分→180分後) 被験者: 67→73→108→126→131→126→122…

「吉野家」の「サラシア牛丼」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「吉野家」の「サラシア牛丼」です。 【結果】 (食前→15分→30分→45分→60分→90分→120分→150分→180分後) 被験者1: 適度に糖質摂取、糖質選択者、40代男性、特盛 65→101→101→101→10…

「某飲料メーカー」の「乳酸飲料」【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

【夏休み特別企画】 「某飲料メーカー」の「乳酸飲料」です。 【結果】(食前→15分→30分→45分後) 被験者1: 86→140→94→104mg/dL 被験者2: 89→138→95→101mg/dL 健康に良さげなイ…

リンガーハット【全国版:亀ドクの「血糖値が上がらないお店、メニュー」】

「リンガーハット」の「野菜たっぷり食べるスープ」です。 【結果】 被験者1: 84→140mg/dL 被験者2: 75→102mg/dL いち早く「麺抜き」に取り組んでらっしゃるリンガーハットです。HPにも 「お客さまの…